In onze drukke en veeleisende wereld is het belangrijk om momenten van rust en ontspanning te vinden. Een snelle en effectieve manier om dit te bereiken is door de hartcoherentie ademhaling (in slechts 3 minuten!). Deze ademhalingstechniek heeft ook heel veel voordelen voor onze gezondheid, zowel fysiek, emotioneel als mentaal.Wat is Hartcoherentie Ademhaling?Hartcoherentie ademhaling is een […]
Lees verder
Orakelkaarten zijn een prachtig hulpmiddel om meer inzicht te krijgen in jezelf en de wereld om je heen. Vragen voor orakelkaarten kunnen je helpen om keuzes te maken, je intuïtie te versterken en nieuwe perspectieven te ontdekken. Ik heb een lijst van 55 vragen gemaakt die je aan Orakelkaarten zou kunnen stellen, ter inspiratie. De beste […]
Lees verder
Ontspullen in huis zorgt voor meer rust in je hoofd. Een opgeruimd huis = een opgeruimd hoofd. Probeer het maar eens! Ik geef je 11 tips om met ontspullen te beginnen. Door spullen weg te doen, wordt je leven lichter. Hoe meer spullen je verzamelt, hoe groter de ballast die je met je mee draagt. Al […]
Lees verder
Yule is een 12-daagse zonnewende viering die al duizenden jaren voor Kerstmis werd gevierd (waarschijnlijk is het al meer dan 12.000 jaar oud). Het is een van de oudste wintervieringen ter wereld. Yule viert de kortste dag van het jaar, de midwinter en de terugkeer van de zon. Dit jaar loopt Yule van 21 december 2022 […]
Lees verder
Van een glinstering in je ogen tot ogen die vuur schieten. Je ogen verraden wat er werkelijk in je om gaat.Kijk iemand daarom echt in de ogen aan om te zien hoe het met die ander gaat. Als je iemand wat langer recht in de ogen kijkt, dan kan het ook zomaar zijn dat je ineens […]
Lees verder
Vrijwel iedereen is al (veel) vaker op aarde geweest. Door de sluier van vergetelheid, die iedereen bij de geboorte krijgt, ben je de herinneringen aan die vorige levens vergeten.OntwakenOntwaken is je weer herinneren wie je werkelijk bent. Misschien herken je van onderstaande iets:Misschien heb je wel eens iemand ontmoet die je op zielsniveau herkent.Of ben […]
Lees verder
Het universum heeft oneindig veel energie, de aarde ook. Dus als je meer energie nodig hebt, mag je prima energie daar vandaan halen!Zorg dat je geaard bent. Zet je kruin open. En zeg “energy pull” en stel je voor dat je energie uit het universum en uit de aarde in jou trekt. Op de inademing trek […]
Lees verder
Iedereen heeft een eigen unieke spirituele gave. Er zijn mensen die intuïtief kunnen schrijven of intuïtief kunnen tekenen. Die hun ogen kunnen sluiten, hun lichaam beschikbaar stellen voor de boodschap en zo op papier een tekening of tekst met boodschap laten zien. Er zijn mensen die super goed met overledenen kunnen praten en als medium zijn gaan […]
Lees verder
Heb je vaak het gevoel dat je in de loop van de dag leeg loopt? Als iemand anders boos of verdrietig is, kun jij dan vrolijk en met een lach op je gezicht verder of heeft dat invloed op jouw stemming? Het beschermen van je energie ie het allerbelangrijkste om lekker in je vel te zitten, energiek […]
Lees verder
Het brein schreeuwt, de intuïtie fluistert. Als je een vraag stelt voor duidelijkheid of inzicht, dan is de eerste drie seconden jouw intuïtie en daarna begint het brein zich ermee te bemoeien.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Het brein is super goed in bezwaren bedenken. Alles wat nieuw of anders is, vind het brein vaak standaard niet leuk. Het is een […]
Lees verder