HSP training - Reiki 1-2-3 cursus

Nu 100 Euro early bird korting
+ Zelfliefde Planner bonus (bij aanmelden binnen 48 uur)

HSP Training

Voel jij je vaak overweldigd in een wereld die te druk, te snel en te veel lijkt?

Als Hoog Sensitief Persoon (HSP'er) kun je diep voelen en intens waarnemen, maar soms voelt het alsof de wereld niet is afgestemd op jouw gevoeligheid. Overprikkeling, vermoeidheid, en het verlangen naar meer rust en balans kunnen dagelijkse uitdagingen zijn.

Wat als je jouw gevoeligheid kunt omarmen als een kracht? Stel je voor: meer energie, duidelijke grenzen, en een leven dat écht bij jou past.

De HSP-training helpt je om hoogsensitiviteit te begrijpen, ermee om te gaan, en het in te zetten als jouw unieke superkracht. 

Holistisch Coach 

De kennis en technieken die ik je leer, kun je zowel inzetten voor jezelf als ook voor anderen. Als je coach of therapeut bent, dan is dit een prachtige toolbox om voor jouw clienten mee te werken. Maar als je deze cursus puur van jouw eigen heling en groei doet, dan is dit absoluut een aanrader. 

Als je graag Holistisch Coach wilt worden, deze training is onderdeel van de erkende HBO opleiding Holistisch Coach. Deze jaaropleiding is in ontwikkeling en bestaat uit 4 trainingen. Koop nu deze training dan ontvang je bij de lancering van de volgende trainingen automatisch bericht. Als je alle 4 de trainingen gekocht hebt, is de opleiding compleet. Het is nog niet mogelijk je gelijk voor de gehele opleiding aan te melden, dus koop deze losse training en je hebt de beste deal. Ik eer namelijk altijd de mensen die als eerste starten met de pilot.

Inhoud van de HSP Training

De HSP training bestaat uit:

  • Introductie tot HSP
  • HSP bij kinderen
  • Overprikkeling
  • HSP zelfzorg
  • HSP coaching
  • HSP in het dagelijks leven
  • Handboek/ werkboek
  • Community Call

Module 1: Introductie tot HSP

De training bestaat uit meerdere korte video's, die je zo vaak je wilt terug kunt kijken. Je kunt de theorie ook teruglezen in je handboek en dit is tevens een werkboek waar je uitgenodigd wordt om de oefeningen te maken. We starten met:

  • Wat is HSP?
  • Definitie en kenmerken van HSP
  • Het verschil tussen HSP en hooggevoeligheid
  • Waarom HSP geen "stoornis" is, maar een karaktereigenschap
  • Hoe herken je HSP?
  • HSP Zelftest 
  • Veelvoorkomende signalen en ervaringen van HSP'ers

Module 2: HSP bij Kinderen

  • Hoe herken je HSP bij kinderen
  • Hoe begeleid je HSP kinderen
  • Hoe communiceer je met de omgeving over HSP kinderen
  • Oefeningen en tips voor ouders en verzorgers

Module 3: Overprikkeling

  • Wat is overprikkeling?
  • Hoe ga je om met overprikkeling?
  • Hoe kun je overprikkeling voorkomen?
  • Langetermijnstrategieën voor HSP’ers
  • Oefeningen en praktische tools
  • Omgaan met overprikkeling bij kinderen

Module 4: HSP Zelfzorg 

  • Het belang van balans
  • 4 pijlers van zelfzorg
  • Grenzen stellen
  • Energie bewaken
  • Oefeningen en tools
  • Balans tussen geven en ontvangen

Module 5: HSP Coaching

  • Wat is HSP coaching?
  • Hoe werkt HSP coaching?
  • Veel voorkomend thema's
  • Tools en oefeningen
  • HSP coaching in de praktijk
  • Hoe word je een succesvolle HSP coach?
  • Hoe bouw je een eigen praktijk als HSP coach?
  • Wat maakt jou uniek als coach?
  • Zelfzorg voor de HSP coach

Module 6: HSP in het dagelijks leven 

  • HSP in relaties
  • HSP als opvoeder
  • Creativiteit benutten
  • HSP op het werk en in dagelijkse uitdagingen

Community Call: 

Een prachtige, verbindende Community Call is inbegrepen. Dit is een live Zoom sessie waarin je al je vragen mag stellen en medestudenten kunt ontmoeten.

Datum community call: Vrijdag 14 maar 2025 om 09.00 uur (duur circa 90 minuten). Als je niet live aanwezig kunt zijn, dan kun je later de opname terug kijken. 

Data en duur

Deze training kan deel uitmaken van de Holistisch Coach Opleiding. Je kunt deze training ook los volgen.

Je krijgt direct toegang tot de content in de online leeromgeving: lesvideo's en handboek/ werkboek. 

1 Community Call inbegrepen.

Je krijgt onbeperkt toegang tot de video modules en de Community Call opname. Wat betekent dat zo lang de online academie bestaat (met een minimum van 2 jaar) jij toegang houdt. Je kunt dus zo vaak je wilt video's opnieuw bekijken.

Deze training is slechts 1 keer per jaar te koop. Pas in februari 2026 is de volgende mogelijkheid om deze training te volgen. 

Investering

Omdat de Holistisch Coach opleiding nog in ontwikkeling is, ontvang je bij de lancering van deze modules een pilot aanbieding met de grootste korting. Daar mag je ook van profiteren als je deze training los wilt volgen! 

Inbegrepen bij de HSP training 

  • HSP videolessen (4 uur en 22 minuten) t.w.v. 890 euro
  • Handboek/ werkboek (PDF) t.w.v. 199 euro
  • Dankbaarheid dagboek (PDF) t.w.v. 29 euro
  • Energie dagboek (PDF) t.w.v. 29 euro
  • Visualisatie audio t.w.v. 49 euro
  • Community Call t.w.v. 150 euro 
  • Mogelijkheid de training mee te nemen naar de Holistisch Coach Opleiding
  • 48 uurs BONUS: meld je aan vóór woensdag 12 februari 12.00 uur en ontvang de Zelfliefde Planner (PDF) t.w.v. 29 Euro

Totale waarde 1375 euro

Normaal 995

Nu voor slechts 495,-

EARLY BIRD 395,-
(100 euro extra korting geldig t/m zondag 16 februari 2025 23.59 uur)

Of 3 termijnen van 179,- 146,- early bird tarief

Je houdt onbeperkt toegang tot de videolessen, dus als je de video's later nog een keer wilt bekijken, dan kan dat. Als je de gehele Holistisch Coach Opleiding wilt volgen, dan kan dat HIER.

De deuren sluiten zondag 23 februari 2025 om 23.59 uur en zullen dan een heel jaar gesloten blijven! 

Deze opleiding is vrij gesteld van BTW.

Wat anderen zeggen over deze training:

Van 2015 t/m 2024 heb ik de kortere versie van deze training geleerd aan meer dan 300 studenten, dit zijn een aantal van hun enthousiaste reacties

Inspirerend en levensveranderend

Ik heb eindelijk geleerd wat het betekent om hoogsensitief te zijn en hoe ik dit als kracht kan gebruiken. De training is praktisch, helder en zo mooi opgebouwd. Dankzij de oefeningen voel ik me rustiger, meer in balans en durf ik mijn grenzen aan te geven. Dit was precies wat ik nodig had!

Sanne, 34 jaar

Voor het eerst écht begrepen

Ik had altijd het gevoel dat ik anders was, maar dankzij deze training begrijp ik mezelf zoveel beter. De training is niet alleen informatief, maar ook ontzettend praktisch. Ik heb concrete tools gekregen om met met mijn gevoeligheid om te gaan Een aanrader voor iedereen die zijn hoogsensitiviteit wil omarmen!

Robin, 41 jaar

Perfect voor persoonlijke én professionele groei

Ik volgde deze training om meer te leren over HSP, maar wat ik niet had verwacht, was hoeveel ik mezelf hierin zou herkennen. Ik heb niet alleen meer inzicht gekregen in mijn eigen gevoeligheid, maar voel me nu ook zelfverzekerd om anderen hierin te begeleiden. Een waardevolle investering!

Marieke, 46 jaar

Voor wie?

  • Je bent HSP'er of denkt HSP'er te kunnen zijn EN/OF
  • Je zoekt handvatten om met je gevoeligheid om te gaan EN/OF
  • Je hebt HSP kinderen EN/OF
  • Je wilt HSP coach worden EN/OF
  • Je bent Holistisch Coach of Holistisch Therapeut en wil je specialiseren in HSP

Veel gestelde vragen

Hoeveel tijd kost de cursus mij?

Het kijken van de video's kost je ongeveer 4 uur, wat gelijk staat aan 2 avondjes netflixen. Als je met oefeningen aan de slag wilt gaan, dan kun je dat 1 voor 1 doen in een tempo dat bij jou past.        

Waar kan ik de cursus kijken?

Je krijgt toegang tot de online leeromgeving. Daar vind je alle video's, handboeken en oefeningen. Je kunt de cursus volgen op een mobiele telefoon, tablet of laptop, zo lang je maar een (goede) internetverbinding hebt.

Hoe lang heb ik toegang tot de cursus?

Als je de cursus koopt, heb je levenslang toegang, wat betekent dat je de inhoud zo vaak kunt herhalen als je wilt. Je kunt 'm dus ook helemaal op je eigen tempo volgen.

Levenslang betekent zo lang de online academie bestaat, met een minimale garantie van 2 jaar.        

Ik heb geen eigen praktijk, kan ik dan meedoen?

Absoluut! Je kunt deze cursus volledig voor jezelf volgen en als je wilt kun je ook anderen helpen met de kennis en technieken. Dat kan zowel in de privé sfeer als in een eigen praktijk.

Kan ik een eigen praktijk starten na deze cursus?

Als je graag een eigen praktijk wilt starten, dan raad ik je aan om de gehele Holistisch Coach Opleiding te volgen. 

Is de cursus zakelijk aftrekbaar?

Zeker. Als je de technieken gaat inzetten in jouw praktijk, dan zijn de kosten als zakelijke kosten aftrekbaar van de winst in jouw boekhouding. Mijn cursussen en opleidingen zijn vrijgesteld van BTW.

Krijg ik als oud-student korting?

Yes, als je de Holistisch Reiki Therapeut opleiding gevolgd hebt en/of de online cursus Omgaan met Hooggevoeligheid, dan heb je als het goed is een mail ontvangen met een kortingscode. Zo niet, stuur mij dan even een mail en dan geef ik je alsnog de kortingscode.

Is de cursus erkend?

Als je deze module gebruikt als onderdeel van de Holistisch Coach Opleiding, dan is het antwoord JA. Die opleiding is namelijk in zijn geheel erkend als beroepsopleiding door zowel KTNO als GRO. 

Krijg ik een diploma?

Als je graag een diploma wilt ontvangen, dan zul je de volledige Holistisch Coach Opleiding moeten volgen.

Als je nog andere vragen hebt over de Laat het los training, neem dan contact met mij op.

"Ja,  maar..."

1. Ik heb er geen geld voor

Je kunt in termijnen betalen. Zie dit soort trainingen altijd als een investering in jezelf. Een vakantie of etentje is tijdelijk. Van deze technieken heb je een leven lang plezier.

2. Ik heb niet genoeg tijd

De videolessen kosten maar iets meer dan 4 uur om te kijken. Dat is hetzelfde als twee avondjes Netflixen. Maak het belangrijk en plan wat tijd in om de video's te kijken. De oefeningen kunnen je verdelen over meerdere maanden en steeds 1 oefening per keer doen. 

3. Ik weet niet zeker of ik echt een HSP'er ben

De training is er ook voor mensen die denken dat ze HSP zijn. Je hoeft het niet zeker te weten – tijdens de training ontdek je vanzelf of je jezelf hierin herkent en hoe je hiermee om kunt gaan.

Reiki 1-2-3 cursus is onderdeel van Succesvol in Balans

Succesvol in Balans is geregistreerd bij het CRKBO (Centraal Register Kort Beroepsonderwijs)
De Holistisch Coach Opleiding is geaccrediteerd door het KTNO (Kwaliteit en Toetsing Natuurgerichte Opleidingen)
en is ook geaccrediteerd door GRO (GAT Register Opleidingen).

Er zijn een aantal wettelijke regels voor het starten van een praktijk waar je rekening mee zult moeten houden.

Module 8: ontwikkelen van intuïtie. 
We gaan deze dag intuïtief orakelkaart lezen en ik leer je  intuïtief werken met remedies en deze in te zetten bij een Reiki behandeling. Zowel in de ochtend als in de middag geef en ontvang je een Reiki behandeling. 

Module 9: vertrouwen. 
We gaan deze dag pendelen én ik leer je over chakra's. Deze twee gaan we combineren door de chakra's uit te pendelen en vervolgens Reiki te geven aan de chakra's. Een hele bijzondere en waardevolle dag!

Module 1: ontwikkelen van intuïtie. 
We gaan deze dag intuïtief orakelkaart lezen en ik leer je  intuïtief werken met remedies en deze in te zetten bij een Reiki behandeling. Zowel in de ochtend als in de middag geef en ontvang je een Reiki behandeling. 

Module 2: vertrouwen. 
We gaan deze dag pendelen én ik leer je over chakra's. Deze twee gaan we combineren door de chakra's uit te pendelen en vervolgens Reiki te geven aan de chakra's. Een hele bijzondere en waardevolle dag!

Oefendag 1: ontwikkelen van intuïtie. 
We gaan deze dag intuïtief orakelkaart lezen en ik leer je  intuïtief werken met remedies en deze in te zetten bij een Reiki behandeling. Zowel in de ochtend als in de middag geef en ontvang je een Reiki behandeling. 

Oefendag 2: vertrouwen. 
We gaan deze dag pendelen én ik leer je over chakra's. Deze twee gaan we combineren door de chakra's uit te pendelen en vervolgens Reiki te geven aan de chakra's. Een hele bijzondere en waardevolle dag!

Oefendag 3: afstemmen op andere frequenties
Verandering is geluidtrillingen en geurfrequenties kunnen enorm bijdragen aan transformatie. Deze dag ga je voelen wat een auraspray voor je kan doen én ga je ervaren hoe klankschalen een Reiki behandeling kunnen ondersteunen. 

Oefendag 4: ki kracht
Deze dag geef ik je een workshop ki kracht, zodat je jouw ki kracht ontdekt. Het is immers ReiKI
Tijdens het middagprogramma kun je gaan ervaren hoe het is om Reiki te geven vanuit jouw ki kracht.

Oefendag 5: edelstenen
Je leert deze dag over het inzetten van edelstenen tijdens een reiki behandeling. Ook gaan we voelen en ervaren hoe het is om met chakra stenen te werken tijdens een reiki behandeling.

Oefendag 6: de aura
Deze dag leer je de aura voelen, begrijpen en behandelen. Kun je verschil voelen tussen een reiki behandeling op het lichaam en een behandeling in de aura? Vandaag ga je het ervaren!

klachten en geschillen zorg (Wkkgz)

Jouw intuïtie zal nog verder versterken en je komt nog meer in contact met wie je werkelijk bent. Je zal een nog sterkere bewustzijnsontwikkeling doormaken en nog meer liefde en zachtheid ervaren dan bij de Reiki 1.


Toelatingscriteria:

  • Vereiste minimum vooropleiding: MAVO-niveau. 
  • Aanbevolen: MBO/HBO-denkniveau
  • Als je Reiki 1 en 2 al gevolgd hebt, toon je dit aan met een certificaat
  • Als je Reiki 1 en 2 elders hebt gevolgd dan volgt een toelatingsgesprek met Sandra van Lenthe (eigenaresse en Reiki trainer bij Succesvol in Balans)
De opleiding is vrij gesteld van BTW.

Inbegrepen bij de opleiding 

Op elke opleidingsdag ontvang je een cursusboek. Zo kun je thuis ook nog het geleerde nalezen en verder verdiepen in de stof.

Aan het einde van de opleiding ontvang je het diploma Reiki Therapeut. 

Alle lesdagen zijn inclusief lunch, thee en versnaperingen. 

Het maakt niet uit in welke volgorde je de dagen volgt. Zodra je alle opleidingsdagen gevolgd hebt, ontvang je van mij het certificaat Reiki therapeut.


Tijdens deze dag leer ik je nieuwe methodieken zoals het voelen van aura's, het werken met remedies, edelstenen of orakelkaarten. Elke oefendag kies ik een onderwerp dat aansluit bij de groep. 

Deze dag is zeer waardevol voor iedereen die Reiki echt in zijn leven wil integreren.

De groep bestaat uit maximaal 8 personen, zodat er veel ruimte is voor individuele aandacht en coaching tijdens deze bijzondere dag.

Ervaringen van deelnemers die Reiki 1 bij Sandra gevolgd hebben:

Algemene voorwaarden en Klachtencommissie

Algemene voorwaarden en Klachtencommissie

Op de opleiding Holistisch Therapeut en Reiki Trainer zijn de algemene voorwaarden van toepassing. Voor beide opleidingen is ook een klachtencommissie opgesteld, waarvan de procedure is vastgelegd in een klachtenprocedure.

Centraal Register Kort Beroepsonderwijs

Succesvol in Balans - gevestigd te Duiven NL - sandra@succesvolinbalans.nl